The Academy TPC

योजना आणि आपल्या वर्ग शेड्यूल द अकादमी अनुप्रयोग आज डाऊनलोड करा! या मोबाइल अनुप्रयोगावरून वर्ग शेड्यूल पाहू शकता, साइन अप वर्ग, सध्या चालू असलेल्या जाहिराती पाहू, तसेच अकादमी च्या स्थान पाहण्यासाठी आणि संपर्क माहिती. आपण आमच्या सामाजिक पृष्ठे क्लिक करू शकता! आपला वेळ अनुकूल आणि आपले डिव्हाइस वर्ग साठी साइन अप सोयीसाठी जास्तीत जास्त! आज या अनुप्रयोग डाउनलोड करा! येथे करा. चांगले.

  अकादमी डाउनटाउन सॅक्रमेंटो, सीए मध्ये स्थित एक कामावर आधारित केंद्र आहे, आमच्या सुविधा आहे 10,000 चौरस फूट आत म्हणून अनेक 30 lifters सामावून शकतो की एक ऑलिम्पिक व्यासपीठ बसतो. 5 यार्ड रुंद आणि 50 यार्ड लांब आहे की, धावणे प्रशिक्षण परिपूर्ण एक कुजून रुपांतर झालेले क्षेत्र. अकादमी आमच्या क्लायंट / सदस्य आव्हान फिटनेस उद्योग मानके सर्व outfitted आहे. आमच्या TRX / विसरणे शक्य नाही मुद्गल, किटली बेल व Onnit वाळूने भरलेली पिशवी आणि गदा बार स्टेशन्स कणा निलंबन प्रशिक्षण स्टेशन पासून. मोफत मोशन केबल मशीन सोबत, अकादमी देखील चपळाई ladders, cones आणि अडथळा सुसज्ज आहे.

  आम्ही वैयक्तिक प्रशिक्षण, गट प्रशिक्षण, क्रीडा विशिष्ट आणि संघ प्रशिक्षण मध्ये खास. ऑलिम्पिक उचल आणि पॉवर उचल पारंपारिक प्रशिक्षण पद्धतींचा वापर दोन कार्यक्रमांच्या आमच्या अद्वितीय आणि अपारंपरिक शैली द्वारे, आमच्या प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षक आपले फिटनेस ध्येय साध्य करण्यासाठी तुमच्या शोध आपण मदत करेल. तो स्नायू वाढणे किंवा चरबी तोटा, आम्ही आपण सुरक्षितपणे ध्येय पोहोचण्याचा मदत करू शकता विश्वास आहे.

 अकादमी शक्ती आणि वातानुकूलन वर्ग पाच वेळा पाच दिवस एक आठवडा वस्तू शनिवार दोन वातानुकूलन वर्ग आहे. आमची बलस्थाने वर्ग सोमवार, बुधवार आणि शुक्रवार आहेत आणि एकुण सुधारणा करताना फिटनेस सर्व स्तरांवर आव्हान डिझाइन केले आहेत. कंडिशनिंग वर्ग मंगळवार, गुरुवार आणि शनिवारी आहेत, या वर्ग bodyweight व्यायाम आणि मैदानी खेळ किंवा खेळाडूविषयक हालचाली मिक्स आहेत.

  अकादमी मालक; ब्रायन फ्रान्सिस आणि ब्रायन वॉशिंग्टन, एकत्र आरोग्य आणि फिटनेस अनुभव सुमारे 30 वर्षांपूर्वी आहे. एकत्र, अनुभवी प्रमाणित आणि knowledgable प्रशिक्षक आणि डबे काठी, आम्ही जीवन आणि खेळात शक्ती आणि वातानुकूलन माध्यमातून विजेत्या तयार करण्यासाठी आमचे ध्येय आहे.